Stress Coaching
Stress hat viele Symptome die bei jedem Menschen unterschiedlich variieren können und nicht immer ein Synonym von etwas Negativem sein müssen. Während einige Menschen bestimmte Stress-Situationen als sehr angenehm empfinden, bedeutet es jedoch für andere Angst, Verzweiflung und Schmerz.
Erhöhter Stress kann die Produktivität steigern hin bis zu einem Punkt wo sich die Dinge dann auch rasch verschlechtern können. Dieser Stress wird von jedem Menschen unterschiedlich erfahren. Während ein gewisses Maß an Stress nützlich und produktiv sein kann, zuviel Stress zerstört und kann zur Ursache von auftretenden psychischen und physiologischen Störungen werden, wenn nicht rechtzeitig erkannt und behandelt.